第一次穿上刚买的小白鞋,出门前你祈祷着今天好好呆在办公室不出门,回家千万别下雨,结果那天不是下雨就是要出门跑外勤;

当某一天你穿上心爱的白衣服,就餐的时候,越是小心翼翼,越是发现白衣上已经溅上星星点点的酱汁或油迹。

为什么会这么凑巧?有时候想想,发现生活真的挺能戏弄人,我们越是担心的事情,它越是不请自来。

这难道是生活在故意刁难我们,给我们难堪么?其实不然,最大的问题在于我们自己本身的心态,如果我们对这个问题太过担心或者焦虑,那么我们就不能以平常心去对待它,其产生的结果也会与我们的期望背道而驰。

前段时间,我在一本叫《墨菲定律》的书里,找到了与这种过度担心相切合的理论依据,它就是被心理学家称之为:“墨菲定律”的心理状态。

“墨菲定律”诞生于20世纪中叶,是由美国一个叫“爱德华·墨菲”的工程师提出的,它也可以解释为一种心理学效应。

爱德华墨菲是美国空军工程师,有次他与上司一起去参加一个火箭减速超重实验。这个实验是要测定人类对加速度的承受极限。

理论上全部装错这种可能性是非常小的,于是他做了这样一个“闻名”的论断:如果做好一件事有多种方法,假如其中一种方法有可能导致事故,那么肯定会有人去犯这个错误。

假如你到售票厅购买火车票,售票厅里有很多队伍,你经过思考,选择了一队你认为是最快的,你毫不犹豫地排到那队里面。 “怪现象”发生了:你两边的队伍走得很快,你排着的那队一动也不动。你很生气,决定换个队。于是你换到了你认为更快的那一队。你刚换过去,奇迹又发生了:你新换的那队一动不动,你刚刚离开的那个队走得很快。

在股市当中也常见墨菲定律的影子:你怕跌,它偏偏跌给你看;你盼涨的,它偏不涨,你忍不住卖了,它也开始涨了;你看好五只股,买进其中的一只,结果除了你买的股票外,其它四只涨得都很好……

这就是墨菲定律的秘密:事情如果有变坏的可能,不管这种可能性有多小,它总会发生。

夏莲是舞蹈演员,平时排练节目和登台表演都很优秀,有一次,歌舞团应邀参加一个重大的文艺表演活动,作为团里的台柱子,夏莲自然要担起表演重任。

因为之前都是常规演出,她都能以平常心对待,专心致志地沉浸在下自己的表演中,并出色地完成任务。但这次不同,如果表演出色,她就可以代表团里参加更高级别的演出活动,团里也非常重视这次活动,反复叮嘱她一定要好好表现。

面对这些压力,她开始有点不淡定了,担心自己的表演会失利,她在后台不停地给自己打气:这次表演很重要,只许成功不许失败。

结果事与愿违,夏莲在表演之前,把自己弄得非常紧张,结果上台开始没多久,她就因为注意力不集中,她在表演过程中的一个翻跃的压轴动作失利,自己则重重地摔在地上,幸好没有大碍,但脚伤却只能让她暂时离开舞台,接下去的几个月时间也只能卧床休息养伤,晋级表演也无缘参加了。

夏莲的这个舞蹈已经上演过数十场,每场都取得成功。但偏偏在她认为最重要的这场演出中失利,真是倒了大霉运。

1、成功与否的真正因素是内因,但是我们却往往把失败和挫折看成是运气、环境或他人造成等外部因素,所以才会陷入:“怕什么,来什么”的怪现象。

2、过分地看重输赢和成败,将自己置于一种紧张焦虑的高强度压力之中,导致在做事情的时候,瞻前顾后,患得患失,终究没能把事情做好。

正如夏莲在重要场合中,表演失利一样,正是因为她的心态已经改变了,之前一直心无杂念地表演,在乎的是表演本身;而这次,她却太在意成败本身,让她无暇顾及表演,所以才产生了失误。

当我们想要解决某一个问题,或者实现某一个愿望的时候,只要我们有意识地去专注于这件事情上,事情就会向着好的方面发展,因为你在奋斗的过程中,能力已经在慢慢提升中。

想要能够驱逐“怕什么,来什么”的霉运,提高我们成功的机会,我们可以通过这3个方面去努力:

我们与其担心可能会发生的不利情况,不如行动起来,尽量地将负面影响扼杀在摇篮里,避免问题的发生。比如担心考试考不好,那就认真复习,把所有知识点都掌握好,那就能够做到胜券在握。

我们在处理事情和问题的时候,应该保持平和的心态,把精力专注于解决事情的本身和过程上,而不应该去计较和忧虑事情的成败结果。这样才能让我们保持良好的状态,才能保证事情的圆满完成。

成败的关键与否,一个重要的因素就是足够的实力 。想要实现梦想愿望,我们就应该多去学习和提高自己的能力,让自己解决问题的时候,能够从容解决。

保持积极乐观的心态,主动去思考我们想要的东西,然后努力做到极致,我们周围都会散发正能量的气场,也就会吸引到积极地能量,助力我们走向成功的彼岸。

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